La psychologie : La psychologie permet de comprendre le comportement humain et de connaître les meilleurs moyens d’aider ses clients à résoudre leurs difficultés psychologiques. « Le psychologue est un expert du comportement, des émotions et de la santé mentale. Il intervient auprès des personnes qui éprouvent de la détresse ou des difficultés psychologiques. L’exercice de la psychologie consiste à évaluer le fonctionnement psychologique et mental ainsi que déterminer, recommander et effectuer des interventions et des traitements dans le but de favoriser la santé psychologique et de rétablir la santé mentale de l’être humain en interaction avec son environnement. L’information, la promotion de la santé, la prévention du suicide, de la maladie, des accidents et des problèmes sociaux font également partie de l’exercice de la profession auprès des individus, des familles et des collectivités. »  Sa formation doctorale (depuis 2006) lui permet d’évaluer le fonctionnement psychologique et la santé mentale de la personne; de déterminer les interventions ou les traitements qui pourraient l’aider; de procéder aux interventions ou aux traitements qu’il est habilité à faire, par exemple la psychothérapie et s’il estime que la personne a besoin de médicaments, lui recommander de consulter un médecin à ce sujet. Les quatre principales approches en psychothérapie reconnues par l’ordre des psychologues sont les suivantes :

• L’approche cognitive-behaviorale aussi appelée Thérapie Cognitive Comportementale (TCC);
• L’approche existentielle-humaniste;
• L’approche psychodynamique ou analytique, qui est inspirée de la psychanalyse;
• L’approche systémique ou organisationnelle.

Pour en connaître davantage sur cette profession et ses actes réservés, visitez le site Web de leur ordre professionnel : https://www.ordrepsy.qc.ca/qu-est-ce-qu-un-psychologue-

La psychothérapie : La psychothérapie se définit comme suit : « Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d’une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d’un rapport de conseils ou de soutien ».  La psychothérapie vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre. Au Québec, un permis de pratique est nécessaire pour exercer la psychothérapie : permis de psychologue, permis de médecin ou permis de psychothérapeute. Il existe d’autres interventions qui s’approchent de la psychothérapie, mais qui n’en sont pas : la rencontre d’accompagnement, l’intervention de soutien, l’intervention conjugale et familiale, l’éducation psychologique, la réadaptation, le suivi clinique, le coaching et l’intervention de crise.  Le permis de psychothérapie est délivré par l’ordre des psychologues du Québec. Toute personne exerçant la psychothérapie est titulaire d’une formation universitaire de 2^ième cycle. Les quatre principales approches en psychothérapie reconnues par l’Ordre des psychologues sont les suivantes :

• L’approche cognitive-behaviorale aussi appelée Thérapie Cognitive Comportementale (TCC);
• L’approche existentielle-humaniste;
• L’approche psychodynamique ou analytique, qui est inspirée de la psychanalyse;
• L’approche systémique ou organisationnelle.

Pour en connaître davantage sur cette profession et ses actes réservés, visitez le site Web de l’ordre professionnel des psychologues : https://www.ordrepsy.qc.ca/qu-est-ce-qu-un-psychotherapeute-

Le travail social : Les travailleurs sociaux interviennent auprès des personnes et des communautés qui vivent des problèmes, qu’ils soient liés à des situations difficiles personnelles, familiales, conjugales sociales, ou de la vie courante.  Le rôle du travailleur social est de soutenir concrètement les personnes confrontées à des réalités difficiles, en leur permettant de trouver des solutions à leurs difficultés et d’optimiser le soutien de leur réseau social. Les actes du travail social sont encadrés par un ordre professionnel.  Le travailleur social a une formation universitaire et se spécialise dans « l’évaluation du fonctionnement social d’une personne en étant aussi capable de déterminer un plan d’intervention et d’en assurer la mise en œuvre pour soutenir et rétablir le fonctionnement social de la personne en réciprocité avec son milieu et dans le but de favoriser le développement optimal de l’être humain en interaction avec son environnement ».  Ce professionnel peut donc intervenir pour soutenir efficacement la clientèle en analysant leurs situations complexes et construisant des programmes d’aide adaptés. La prévention des problèmes sociaux fait également partie de l’exercice de cette profession auprès des individus, des familles et des collectivités. Les principales approches utilisées en travail social sont :

• L’approche bio-psycho-sociale;
• L’approche systémique;
• L’approche écologique;
• L’approche structurelle;
• L’approche narrative;
• L’approche centrée sur les solutions;
• L’approche motivationnelle;
• L’approche axée sur les forces;

Pour en connaître davantage sur cette profession et ses actes réservés, visitez le site Web de leur ordre professionnel : https://www.otstcfq.org/public/nos-professions/decouvrir-nos-professions/

L’éducation spécialisée : Le technicien en éducation spécialisée a une formation de niveau collégial qui intervient auprès de personnes ou de groupes de personnes de tout âge, connaissant ou étant susceptibles de connaître des difficultés d’adaptation variées.  Si l’on associe habituellement l’éducateur spécialisé aux jeunes en difficulté d’adaptation, il est également appelé à travailler avec des personnes qui présentent, entre autres, des déficiences physiques et neurologiques, des déficiences intellectuelles, des difficultés psychologiques, des problèmes de santé mentale, des dépendances, des troubles neurodéveloppementaux, ainsi que des difficultés d’apprentissage scolaire et langagière.  Il intervient également auprès de personnes vivant des problématiques, des phénomènes sociaux et des situations de crises diverses, afin de permettre leur intégration sociale ou de faciliter leur réadaptation. Il doit, entre autres, observer les attitudes et comportements de ces personnes, participer à l’évaluation de leurs besoins, élaborer un plan d’intervention favorisant leur adaptation, animer des activités individuelles ou de groupe et faire des évaluations périodiques permettant un suivi de ces personnes. Le technicien en éducation spécialisée s’efforce de créer un climat de confiance qui lui permettra de fournir l’aide nécessaire à la personne en difficulté et de faciliter son intégration sociale. Les principales approches utilisées en éducation spécialisées sont :

• L’approche centrée sur les solutions;
• L’approche comportementale;
• L’approche motivationnelle;
• L’approche axée sur les forces.

Pour en savoir davantage, visitez le site Web de leur association :   https://www.aeesq.ca/grand-public

L’hypnose : Le terme « hypnose » vient du mot grec « hupnoein » qui signifie endormir. L’hypnose désigne donc un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. Cet état de conscience particulier est en fait un état naturel que l’on peut vivre quotidiennement lorsque par exemple on laisse notre esprit « s’échapper » en regardant défiler le paysage depuis un véhicule, ou bien en regardant les flammes d’un feu danser, …

L’hypnose vise donc à provoquer cet état à rendre accessibles au client des ressources peu exploitées de son cerveau pour activer « l’aide à la suggestions » réalisées durant cet état modifié de conscience. Il y a différents types d’hypnose. Celles qui sont principalement utilisées sont : l’hypnose classique, l’hypnose Ericksonienne et l’hypnose humaniste.  Plusieurs techniques peuvent être utilisées :

• Les métaphores ;
• Le recadrage ;
• L’activation de rêves ;
• La suggestions indirectes ou composées ;
• L’altération sensorielle.

Pour en savoir davantage, visitez le site Web suivant : https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=hypnotherapie_th