Lyne Messier – Diététiste-Nutritionniste

Lyne Messier est docteure en nutrition et membre en règle de l’Ordre des Diététistes Professionnel du Québec depuis 1985. Elle s’intéresse aux mécanismes reliés à la perte, au maintien ainsi qu’au regain de poids.

Lyne s’inspire du modèle biopsychosocial orienté sur la recherche d’équilibre entre le bien-être physique, nutritionnel et psychologique.

Son approche met l’accent sur le plaisir de manger ainsi que sur la compréhension de l’acte de manger dans sa dimension nutritive, affective et sociale en rapport avec le choix et la fréquence de l’aliment.

Son mode d’intervention anti-diète et non restrictif reste axé sur la structure des repas et des collations reliés aux signaux corporels et sur la relation : Corps, Cœur, Environnement, le tout en relation avec l’aliment.

Spécialités : 

• Relation à la nourriture
• Signaux de faim et satiété
• Alimentation émotionnelle
• Anorexie / Boulimie / Orthorexie / Bigorexie
• Hyperphagie / Obésité
• Alimentation post-opératoire (chirurgie bariatrique)
• Alimentation pour prévenir / guérir ou adapter le traitement des maladies reliées aux aliments (diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires, allergies, intolérances)