Disponible

  • Thérapeute en relation d’aide, spécialisée en Kiné-Consciente
  • RITMA, Certifiée MARA
  • Femmes adultes
  • <Téléphone>Courriel
    514-998-5181
  • stephanie.dagenais@aidepsychologique.com

Bio

Stéphanie Dagenais est thérapeute en relation d’aide, spécialisée en Kiné-Consciente. Son parcours s’est construit à travers différents chemins qui l’ont tous ramenée vers le même intérêt profond : comprendre l’humain, ce qui se joue sous la surface, et ce qui fait qu’une personne peut parfois s’éloigner d’elle-même à force d’avancer, de s’adapter et de tenir.

Avant de se consacrer à l’accompagnement, Stéphanie a évolué plusieurs années dans le domaine de la coiffure, comme entrepreneure et formatrice. Cette expérience lui a permis d’être en contact privilégié avec les femmes, leur image, leur confiance, leurs confidences et les moments de transition qu’elles traversent. Elle a ensuite poursuivi son parcours dans le service à la clientèle, la formation et le domaine de l’assurance, où elle a continué d’observer la pression de performance, la charge mentale et les mécanismes d’adaptation.

Son cheminement l’a amenée à s’intéresser au lien entre le corps, les émotions, les croyances et les patterns qui se répètent dans le quotidien. À travers sa pratique, elle souhaite offrir un espace où les femmes peuvent déposer ce qui pèse, se reconnecter à ce qu’elles ressentent réellement et remettre du sens sur ce qu’elles vivent.

Stéphanie croit profondément qu’il devient difficile de prendre soin des autres lorsqu’on s’oublie soi-même trop longtemps. Son intention est d’accompagner les femmes à retrouver leurs repères intérieurs, à reprendre leur place dans leur propre vie et à se choisir avec plus de clarté, de douceur et de solidité.

  • Services offerts

    • Rencontres individuelles
    • Rencontres en présentiel à McMasterville
    • Rencontres à distance
    • Reçus d’assurance disponibles en naturopathie
  • Approche

      La Kiné-Consciente est une approche d’accompagnement qui s’appuie sur le principe de la kinésiologie appliquée, soit l’utilisation d’un test musculaire pour interroger le corps et accéder à de l’information qui n’est pas toujours disponible par le mental ou la réflexion seule.

      Concrètement, le test musculaire se fait sur les doigts, sans toucher. Il permet d’entrer en dialogue avec le corps afin de mettre en lumière ce qui peut influencer une réaction, une émotion, une tension, un blocage ou une situation qui se répète.

      À l’aide d’une banque de données structurées, on explore différents aspects de l’expérience humaine, comme les émotions, les croyances, les besoins, les mécanismes d’adaptation, les réactions du quotidien et les façons d’être en relation.

      Les rencontres partent toujours de ce qui est présent dans le moment : une fatigue, une tension, une émotion, une décision à prendre, une situation répétitive ou une impression de ne plus être alignée avec soi.

      L’objectif est de mieux comprendre ce qui se joue à l’intérieur, de mettre des mots sur ce que le corps tente d’exprimer et de faire émerger des prises de conscience concrètes à intégrer dans le quotidien.

      L’approche est douce, respectueuse du rythme de la personne et vise à l’aider à retrouver plus de clarté, de solidité et de cohérence avec elle-même.

  • Problématiques traitées

    • Surcharge mentale et émotionnelle
    • Fatigue, épuisement ou perte d’élan
    • Stress et anxiété
    • Gestion des émotions
    • Difficulté à se prioriser ou à se choisir
    • Culpabilité, doute ou peur de déplaire
    • Patterns répétitifs
    • Transitions de vie
    • Questionnements personnels ou professionnels
    • Impression de s’être éloignée de soi
    • Besoin de clarté, de sens et de solidité intérieure
  • Techniques utilisées

    • Kiné-Consciente, une approche qui intègre l’écoute du corps, le test musculaire sur les doigts et les prises de conscience
  • Formations

    • Thérapeute spécialisée en Kiné-Consciente — Institut Alokine
    • MARA — Métier d’accompagnement en relation d’aide, RITMA